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“吃遍菜市場”的孩子更皮實

2023-09-09 02:48:50 來源:中國青年報

酷愛碳酸飲料,喜歡吃零食,吃飯?zhí)羰巢灰?guī)律……如今,有些孩子一旦脫離了家長的監(jiān)督,就容易在飲食問題上隨心所欲。新學年開始,孩子們回歸校園生活,很多家長都不禁擔心孩子的飲食營養(yǎng)和健康問題。

“目前3歲以上兒童食品制作標準的主動權在企業(yè)手里”


(相關資料圖)

兒童醬油、嬰幼兒低鈉鹽、兒童水餃和面條……程莉莉是河北某事業(yè)單位職員,家中各類兒童食品一應俱全。她介紹,孩子開學上小學四年級,在寄宿班,每周回家一次。在孩子吃的東西上,她都會盡量買品牌食品和“兒童食品”,這樣會比較踏實。

中國農業(yè)大學食品科學與營養(yǎng)工程學院副教授朱毅表示,現在很多家長都喜歡買“兒童食品”,認為“兒童食品”是有嚴格的生產標準的,吃著更放心。但她指出,其實這個“標準”目前是沒有監(jiān)管部門來背書、進行監(jiān)管的。“現在我們對‘兒童食品’沒有精準的定義,也沒有專門的食品安全國家標準。很多‘兒童食品’是在打‘擦邊球’,實際上可能并不像家長想的那么安全?!彼龔娏医ㄗh,對兒童食品進行分類分級,同時填補相關的法律法規(guī)空白,“這是亟待要解決的事情”。

王偉晨是一家專門生產深海魚食品企業(yè)的負責人。他表示,目前3歲以上兒童食品的制作標準,主動權其實掌握在企業(yè)手里。他介紹,以他所在的企業(yè)為例,內部對不同年齡的孩子分了四階段,每個階段的產品,都會在包裝上標明適合食用的年齡階段?!耙浑A適合6個月以上到18個月之間的孩子,吃的是單純原切食材,我們將魚簡單地切塊獨立包裝。二階適合18個月以上到36個月之間的孩子,我們把食材做成無調味的餅狀,如鱈魚餅、鱈魚球。三階適合36個月以上的孩子,為了適配學齡孩子早餐場景,我們會在鱈魚餅、鱈魚丸子、鱈魚排的基礎上做一些淺調味,控制煙、油和糖分的攝入量,同時不加添加劑和防腐劑。四階適合全家共享,我們會盡量少加調料及添加劑,口味更適配成人一點?!?/p>

家長掌握一定兒童營養(yǎng)知識能夠倒逼企業(yè)自律,推動行業(yè)發(fā)展

朱毅建議未成年人多吃原生態(tài)的食品,不吃過度加工的食品,“要讓孩子‘吃遍菜市場’,什么都能吃一點,不挑食,其實這樣養(yǎng)大的孩子會更皮實。而且不僅僅要吃蛋白質,也要保證膳食纖維的充分攝入。家長應該有一個健康科學的育兒營養(yǎng)理念?!?/p>

王偉晨說,中國的孩子普遍面臨肥胖問題,背后的一個重要原因是飲食帶來的:吃了太多重油、重鹽、重糖的食品。而且肥胖只是外在的表現,更會引起內在的如內臟脂肪含量高等一系列健康問題。他呼吁,盡快制定有關兒童營養(yǎng)健康的標準。

朱毅指出,如果家長掌握一定的兒童營養(yǎng)知識,就能夠給孩子更好的養(yǎng)護。懂得選、會選兒童的食品,也就自然會選成年人的食品,那么所有家庭成員都會變得更加健康。“健康是一口一口吃出來的。而且消費者是用鈔票‘投票’,家長一旦有了營養(yǎng)膳食的知識,消費行為就會引導市場、引導企業(yè)去主動迎合消費者的需求。這會比監(jiān)管更直接有效,倒逼企業(yè)自律,推動行業(yè)的發(fā)展?!?/p>

關于健康飲食,現在重視的家長越來越多,王偉晨也感到,這將能夠促進兒童食品行業(yè)的健康發(fā)展,敦促從業(yè)者提供更好的產品。

朱毅也表示,希望企業(yè)能夠去做真正的、好的兒童食品。她指出,兒童食品安全的監(jiān)管整頓意義重大,“兒童是易感人群、敏感人群、脆弱人群,所以在食品方面更要加以特殊的保護和關注。兒童是國家的未來,只有兒童健康了,我們的社會才會有希望,才能更好地促進國家和民族整體素質的提升,這關系到我國的整體可持續(xù)發(fā)展?!?/p>

(丁香雪鈺對此文亦有貢獻)

中青報·中青網記者 杜園春 來源:中國青年報

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