說到備孕問題，很多夫妻都很頭疼又無從下手，但其實夫妻雙方都需要充實更多的備孕知識，采取科學(xué)的的備孕措施。下面我們就從準(zhǔn)爸媽的各自維度給大家分析一下如何正確采取適合自己的備孕措施。

男子備孕補腎養(yǎng)精最關(guān)鍵

補腎需辨證施治，合理用藥，腎虛需“分清陰陽，辨證施治”。五子衍宗丸生精補陽，寓治療于調(diào)理，可全面調(diào)理人體的臟腑功能，補腎延年。

五子衍宗丸最早見于道教的《懸解錄》一書，在書中張果獻給唐玄宗的五子守仙方，即是五子衍宗丸的原型。此后，《攝生眾妙方》有載，五子衍宗丸全方由枸杞子、菟絲子、覆盆子、五味子、車前子五種藥組成，有補腎填精，疏利腎氣，種嗣衍宗之功，對男性不育癥有較好的療效，被譽為“古今第一種子方”。

枸杞子，為茄科植物枸杞或?qū)幭蔫坭降某墒旃麑?。《本草綱目》記載 "枸杞子甘平而潤，性滋補……能補腎、潤肺、生精、益氣，此乃平補之藥。"適用于肝腎陰虛，頭暈?zāi)垦?，視力減退，腰膝酸軟，遺精等。歷代本草還述及其有明顯的增強人體性功能的作用，故有“離家千里，勿食枸杞”之說。

覆盆子，為薔薇科落葉灌木植物掌葉覆盆子的末成熟果實。中醫(yī)認(rèn)為，本品性味甘、酸、微溫，入肝、腎經(jīng)，有補腎助陽，固精縮尿之功，適用于腎虛陽萎，遺精，遺尿，尿頻，帶下過多，產(chǎn)后遺尿等?！侗静輦湟费云?ldquo;益腎臟而固精，補肝虛而明目，起陽萎，縮小便”。

菟絲子，為旋花科一年生寄生性蔓草菟絲子或大菟絲子的成熟種子。中醫(yī)認(rèn)為，菟絲子性味辛、甘、平，入肝、腎經(jīng)，有補腎益精、養(yǎng)肝明目、益脾止泄、安胎固沖之功，早在《本經(jīng)》即被列為上品藥材，言其“久服明目，輕身延年”。

五味子，木蘭科多年生落葉木質(zhì)藤本植物北五味子和南五味子（華中五味子）的成熟果實。中醫(yī)認(rèn)為，五味子酸、甘、溫，入肺、心、腎經(jīng)，有益氣生津，補腎養(yǎng)心、收斂固澀之功?！侗窘?jīng)》言其“主益氣，咳逆上氣，勞傷羸瘦，補不足，強陰，益男子精”。藥王孫思邈在論述五味子時說“五月常服五味子，以補五臟氣，遇夏月季夏之間，困乏無力，無氣以動，與黃芪、人參、麥門冬，少加黃柏，煎湯服，使人精神頓加，兩足筋力涌出”。“六月常服五味子，以益肺金之氣，在上則滋源，在下則補腎”。由此可見，五味子常具健壯肌肉、煥發(fā)精神、益壽延年作用。

車前子，為車前科多年生草本植物車前的成熟的種子。中醫(yī)認(rèn)為，車前子性味甘、寒，入腎、肝、肺經(jīng)，有利水通淋，利濕止瀉，清肝明目，清肺化痰之功，《本經(jīng)》言其“主氣癃，止痛，利水道小便，除濕痹”?！端幮哉摗费云?ldquo;補五臟，明目，利小便，通五淋”。

適合現(xiàn)代人的補益良方

為了滿足現(xiàn)代人補益腎精的需求，同仁堂通過對古方及宮廷秘方的不斷整理優(yōu)化，悉心鉆研處方配伍、精選用料，并將傳統(tǒng)工藝與現(xiàn)代制藥技術(shù)相結(jié)合，研制出了同仁堂五子衍宗丸，延續(xù)傳統(tǒng)工藝的同時更適應(yīng)現(xiàn)代人的體質(zhì)特點，更好地幫助廣大朋友們實現(xiàn)心之所向。

免責(zé)聲明：市場有風(fēng)險，選擇需謹(jǐn)慎！此文僅供參考，不作買賣依據(jù)。

關(guān)鍵詞：