人有人物設定，其實病也是有自個的「角色設定」。就比如讓人尷尬癢、「自帶」異味，連尿尿都痛的真菌性陰道炎，憑借著高復發(fā)率和讓人坐立難安的「本領」的，妥妥坐實了「不講武德」的設定……

真菌性陰道炎并不難治，只是治愈后極易復發(fā)。在醫(yī)囑下使用克霉唑等栓劑局部用藥，是治療的正確選擇，但對于預防真菌性陰道炎復發(fā)還不足夠哦，大家還要學會在生活中消除誘因，才能把復發(fā)的小火苗「扼殺」在搖籃里。

「經」常護理

經期是女性免疫系統(tǒng)最為脆弱的時段，再加上外陰本來就處于濕潤狀態(tài)，而且經血又是子宮內膜剝落的營養(yǎng)物質，這樣的環(huán)境很適合真菌滋長。所以，該時段對真菌性陰道炎的護理是整個治療中和治愈后預防復發(fā)的重中之重哦。

各位仙女要格外注重經期衛(wèi)生。比如勤換衛(wèi)生巾，大概每隔2～3個小時就要換一次。流量少的話，也不要超過5個小時，避免讓私處變成真菌的「樂土」，從而誘發(fā)真菌性陰道炎等多種婦科疾病。

「食」分注意

雖說在生活中，甜食幾乎可以約等于快樂「天使」，但實際上卻對女性健康不太友好。嗜甜不僅會加速肌膚老化，還會導致私處不適。具體來說，就是陰道內糖原增加，打破了內部的酸堿平衡，使得陰道內環(huán)境變得「濕甜」，極易引起白色念珠菌過度繁殖，從而引起真菌性陰道炎。

什么小蛋糕啊，飲料啊，大家還是盡量戒一戒，同時也選新鮮的低糖水果代替的，比如獼猴桃、梨、蘋果等，都可以。實在忍不住，奶茶可以偶爾喝一次，但最好還是「自降甜度」哦。在每次面對甜食的「召喚」時，一定要在心底提醒自己，抗糖不僅防老，還能防真菌性陰道炎。

「衣」念養(yǎng)成

建議大家在治療期間穿透氣的褲子。平時呢，盡可能穿著棉質小內內，以保持局部干爽。再有，就是養(yǎng)成內衣物「日洗日曬」的觀念，盡量做到內褲每日換洗，陽光暴曬殺菌，防止你的小內內變身成真菌滋長的溫床，避免引起私處健康問題。

最后，一定切記不濫用私處洗液！市面上私處洗劑產品眾多，其中很多都是偏堿性的，頻繁使用會給私處帶來的「強沖擊」，不僅會消滅有害菌，還會誤殺有益菌，讓陰道內環(huán)境變脆弱。因此，選擇私處洗劑的時候要留意其PH值，并且控制使用的頻次。千萬不要養(yǎng)成濫用洗劑的壞習慣，這樣反倒會弄巧成拙，讓真菌得逞哦！

為了預防真菌性陰道炎復發(fā)，大家一定要把以上生活「小事」做到位哦！

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